美容師や理容師の仕事は、どうしても長時間の立ちっぱなしになります。それだけでも腰が辛いのに、前屈みの動作や、左右に勢が偏ってしまう動作も多いですよね。
これは毎日毎日、腰痛になる原因を作っているようなものなのです。今すでに腰に違和感があるならば、腰痛の危険信号が赤く点灯しています。
そこで当記事では、美容師・理容師の人を始め、立ちっぱなしの仕事をしている人に、骨盤ベルト（コルセット、腰痛ベルト）の着用を、強くお勧めします。
ここでご紹介するのは、動きやすいスリムタイプの骨盤ベルトなので、仕事の邪魔にはなりません。むしろ、着用すると腰が安定するため、体のバランスが良くなり、疲れにくくなります。
ある日突然、腰痛で立てなくなってしまう前に、骨盤ベルトで腰痛対策をしておきましょう！
美容師・理容師にお勧めの骨盤ベルト、コルセット、腰痛ベルト
今現在、腰痛の症状が進んでいる自覚のある人はもちろん、腰部に疲れを感じている人は、まずは腰を守る骨盤ベルトの着用を検討してみてください。
腰痛を甘く見ていると、あなたの大事な人生設計が狂ってしまうことにもなりかねません。
腰痛の症状が進むと、普通に立っていることも困難になります。この状態になったら仕事ができなくなります。
実際に、腰痛が悪化してしまい、美容師の仕事を辞めてしまった人を知っているのではないでしょうか？ 腰痛は何の対策もしないと、どんどん症状が重くなり、長期化してしまいます。
薄め・スリムタイプの骨盤ベルトは、動きの邪魔にならない
骨盤ベルトで腰を守る
通常、腰痛ベルトやコルセットは急性期の腰痛に使うものですが、立ちっぱなしの美容師の場合には、作業の邪魔にならない骨盤ベルトで、腰まわりを守ったほうが良いのです。
大切なのは、腰部の負担を減らし、疲れを蓄積させないことです。腰まわりの筋肉が疲弊してしまうと、老廃物が溜まり、腰痛になりやすい体質になってしまいます。
そうなってしまうと、何かのきっかけで腰痛を発症します。しかも、治りにくい体になっています。
腰をひねったり、重い荷物を持ったりなどの直接的な原因は、本当はきっかけに過ぎません。腰痛になった人は、いつ発症してもおかしくない体になっていたのだと考えてください。
腰痛になると長引くので注意を！
個人的な経験になりますが、私は腰痛を甘く見て、初期の対応を怠ってしまったために、1か月余り寝たきりの状態になりました。
その後もすぐに治ったわけではありません。一年以上は普通の生活ができなかったのです。現在は回復していますが、もしも私が美容師だったら、失業していたのは確実でしょう。
私のように、手遅れにならないうちに、骨盤ベルトで腰の対策をしてほしいと思います。
購入はAmazonや楽天が便利
骨盤ベルトの購入は、病院や治療院で買うと高くなりますし、薬局などでは取り扱い品目が少ないので、Amazonや楽天などの利用が便利です。
今の骨盤ベルトは軽くてスリムに作られているので、違和感はなく、動きも制限されません。細幅のタイプは衣服にも隠れるので、見た目を気にする必要もないしょう。
ミズノの腰部骨盤ベルト
耐久性や機能性を考えると、あまり安い商品はお勧めできませんが、実勢価格で5千円程度の商品でも大丈夫でしょう。
お勧めは、ミズノの腰部骨盤ベルトです。スポーツブランドのイメージが強いかもしれませんが、腰痛持ちの人たちから絶大な信頼を得ています。
以下、まずはミズノ製のおすすめ品をご紹介しますので、参考にしてみてください。
ミズノ MIZUNO サポーター 腰部骨盤ベルト（C3JKB411）
画像をクリックすると、「ミズノ腰部骨盤ベルト」のAmazonの商品ページにジャンプします。
一日つけていても不快に感じない装着感！
スポーツメーカーが作っている腰部骨盤ベルトは、軽くて動きやすく作られています。特にミズノ製は、タイプも豊富に揃えてあって、幅広い層から人気を集めています。
薄めの素材を使っているので、見た目のシルエットが崩れず、長時間の作業にも向いています。
軽い力でググッと引き締まるダブルギア構造
ミズノ腰部骨盤ベルトの口コミ評価
Amazonカスタマーレビューより、「ミズノ腰部骨盤ベルト」の口コミ評価をご紹介します。
- これがないとやってけない！仕事で重宝してます！シッカリと固定もできる！調節できるこの感じも最高でした！
- 背筋が伸びて腰が凄く安定する。今までにない経験。ずっと、着けていたくなる。思わず、かみさんの分とで２個注文しちゃいました。
- M-L（75〜95cm）を使用してみましたが、標準体型女性の私の腰回りなら余裕サイズ。動きも制限されにくく快適に動くことができます。薄めのベルトでシルエットへの影響も少ないです。
- これを着けて作業すると本当になんともないので、改めて感動。仕事に行く際にもズボンの下に装着することもできます。
- 座骨神経痛があり 腰周辺の痛みに悩んでいました。以前の腰痛ベルトは幅広で、日常生活ではズレる、擦れるのものでした。しかし、今回の商品は細いのに、ホールド感がしっかりで、登山の時に使用してもずれませんし、足のバランス感覚もよかったです。
ミズノ腰部骨盤ベルトの装着方法
ミズノ腰部骨盤ベルトの装着方法が、分かりやすく解説されています。しっかり固定できるのに、動きやすいのが特長です。
ミズノ腰部骨盤ベルトをお勧めする理由
ミズノ腰部骨盤ベルトは、体の動きを妨げず、ピンポイントでしっかりと固定できます。細幅のベルトなので、椅子に座っている時や、前かがみの姿勢でも邪魔になりません。
人間の体は、骨盤によって体のバランスが保たれます。腰痛の痛みを軽減させるためには、まずは骨盤をしっかりと固定させることが大切です。
ミズノ腰部骨盤ベルトは、軽くて薄い生地を使用しているため、衣服の下に装着しても目立たちません。仕事中にも安心して装着できます。
MIZUNO 腰部骨盤ベルト ノーマルタイプ
サイズ：S, M-L, LL
MIZUNO 腰部骨盤ベルト ホワイト
サイズ：M-L, LL
MIZUNO 腰部骨盤ベルト メッシュタイプ
サイズ：M-L, LL
MIZUNO 腰部骨盤ベルト ブレスサーモタイプ
サイズ：M-L, LL
