体幹

ぶら下がり健康器と聞いて、「懐かしい！」と思った人も多いかもしれません。 ぶら下がり健康器は、一大ブームになった健康器具です。子供の頃、ぶら下がり健康器が家に置いてあった人も多いのではないでしょうか？ もしも、ぶら下がり健康器に効果がないの...