猫背

腰痛の原因

腰痛改善! 猫背の姿勢と、左右に偏った動作を見直そう!

厚生労働省は2013年に、「腰痛患者は日本全国に2,800万人いる」と発表しています。これは国民のおよそ4人に1人は腰痛患者という、驚くべき結果になっています。 まさに腰痛は現代の国民病と呼ばれる所以ですね。 しかし、腰痛に苦しんでいる人が...
腰痛の原因

腰痛の本当の原因を知りたいなら、自分の身体の姿勢の癖に注目!

あなたは腰痛を起こしている本当の原因を、正しく知っているでしょうか? 私自身がそうであったように、この、本当の原因を正しく知って改善しないといつまで経っても腰の痛みに怯えた生活が続くばかりで、いっこうに腰痛は治りません。 以下、腰痛の本当の...
スポンサーリンク