自律神経

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腰痛改善グッズ

人気の磁気枕マグーラで、血行不良・肩凝り・首凝り・腰痛を解消!

肩凝り、首の凝り、腰痛は、元の原因を辿ると、血行不良がもたらしている可能性があります。「痛みの原因は血行不良?」と意外に思うかもしれませんが、軽く考えていると、重大な病気を発生させてしまう危険もあります。血行を良くする基本的な方法と、磁気枕を使用した改善方法についてご紹介します。
腰痛の原因

口呼吸から、鼻呼吸に変えて腰痛を治す! その効果と理由に納得

腰痛の改善方法として、呼吸が取り上げられることは少ないと思います。しかし、腰痛のそもそもの原因は、「筋肉の緊張」にあります。こそう考えると、正しい呼吸方法を取り入れることで、腰痛の改善も大いに期待できるのです。今までの方法では、なかなか腰痛が改善できなかった人は、ぜひお読みください!
腰痛の原因

頭の位置と首をチェック! 首のズレは万病のもと、姿勢が痛みの原因に!

肩こりや腰痛で悩んでいる人の多くに「共通している姿勢」があります。それは頭の位置が前に出ていることです。他人が見ればすぐに分かるのですが、あなたもそのような姿勢になっていないでしょうか? 慢性的な肩こりや腰痛、首の痛みで悩んでいる方は、ぜひお読みください。痛みの原因を理解して、長年の痛みから解放されましょう!
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