整形外科

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腰痛の対処法

腰痛に効果がある運動療法とは? 動ける範囲で動くことが大切です!

腰痛改善の方法については、まさに百家争鳴の状況にあり、様々な立場の人が様々に腰痛の改善方法を述べています。でも、あまりにも情報が溢れていて、何から始めて良いのか分からなくなっていませんか? 現在では、腰痛は安静にして様子を見るよりも、痛みに応じた範囲で活動をしたほうが、早く改善することが判明しています。
腰痛の原因

腰痛は、心が関与していた! 心因性の腰痛に、どのように向き合うか?

医学的にも体の痛みに、「心理的な要因」が入り込んでいることは認められています。病院に行くと、腰痛は整形外科で診察を受けますが、今では「心療整形外科」という言葉も使われています。長く治療を続けているのに治らない腰痛には、「心因性の腰痛」を疑ってみる必要もあるのではないでしょうか?
腰痛の対処法

腰痛になったら病院 or 治療院? それとも自分で腰痛を治す「福辻式DVD」を選択するか?

腰痛になったら、どこに治療に行けば良いのか悩みますよね? 腰痛になったら、病院と治療院では、どちらに行ったほうが良いのでしょうか? あるいは、それ以外の選択はあるのでしょうか?病院と治療院の違い、良い医師・治療師の見分け方、第三の選択である自分で治す方法について、要点をまとめてみました。
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